Secció: Tema a Tema/Detall de l'article
Activitat física per a gent gran
De tots és sabut la importància de l’activitat física per a la millora de la qualitat de vida. Més important és per a les persones grans ja que el sedentarisme pot agreujar diferents patologies provocades per l’edat.
Aquest programa pretén millorar l’estat físic de les persones que hi participen mitjançant exercicis i activitats adequades així com ampliar les relacions socials amb els companys del grup.
El programa es porta a terme en el gimnàs de les pistes d’atletisme i en el pavelló del Congost. Hi ha diferents horaris per facilitar la participació.